99.11.21 這天媽媽在用南瓜打成泥給胖弟吃
每種食物都餵4天，沒有過敏現象再餵新的食物泥
[食物的比例是蛋白質3 (雞胸肉泥): 澱粉3 (白飯泥): 蔬菜3 (南瓜泥+紅蘿蔔泥+四季豆泥+波菜泥): 水果2 (香蕉)]
製作方法：
1.將南瓜用水清洗乾淨後刨皮去籽，切成塊狀，取5小塊
2.將南瓜放入大同電鍋裡蒸熟(外鍋加3杯水)
3.將蒸熟的南瓜放入果汁機中加少許水或高湯打成泥即可餵食
4.其餘的南瓜泥用保鮮盒分裝後冰在冷凍庫，需要時再退冰加熱即可食用
P.S.今天媽媽將南瓜和紅蘿蔔還有四季豆一起用大同電鍋蒸熟，這樣子省時很多
波菜再用燙的，之後再將4種食材放入果汁機打成泥，用玻璃瓶分裝後冰到冷凍庫
吃完後再做新的
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胖弟的成長日記 (9)
