99.12.13 這天媽媽在用青花菜打成泥給胖弟吃

每種食物都餵4天，沒有過敏現象再餵新的食物泥

[食物的比例是蛋白質3 : 澱粉3 : 蔬菜3: 水果2]


製作方法：

1.將在青花菜去絲再用水清洗乾淨

2.將青花菜放入滾水中煮熟

3.將青花菜放入果汁機中加少許水或高湯打成泥即可餵食

4.其餘的青花菜泥用保鮮盒分裝後冰在冷凍庫，需要時再退冰加熱即可食用


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